Українцям розповіли, що треба їсти, щоб жити довше, виглядати молодше і почуватись сильніше.
Перш за все – це брокколі, "справжній антираковий чемпіон". Він захищає клітини від мутацій і старіння.
Номер два – це яйце. Ідеальний білок і холін для мозку - це союзник пам'яті.
Номер три - це гречка. "Український суперфуд" - джерело заліза та магнію і дає стабільну енергію без "цукрових гойдалок".
Номер чотири - це оселедець. Скумбрія, лосос, джерело Омега-3, які знімають запалення і покращують роботу серця та судин.
@haborets_clinicТОП-7 найкорисніших продуктів для здоров’я - усе, що продовжує життя, зміцнює серце і мозок. Їжте просто, але свідомо. Бо справжня медицина починається з вашої тарілки. 🍽️ В Haborets Clinic, кожен може отримати якісну допомогу — з гінекології, урології, дерматології та УЗД —без зайвих витрат і з людяністю ❤️ 📍 Київ, вул. Юрія Ільєнка, 16А (м. Лукʼянівська) 📞 068 868 11 07 🌐 hclinic.com.ua»
♬ оригінальний звук - клініка Юрія Габорця
Номер п'ять - це чесник. Природний антибіотик, який зміцнює імунітет і очищає судини.
Номер шість - це ягоди. Чорниця, лохіна, малина, ожина - це щит від старіння мозку та окисного стресу.
Номер сім - це оливкова олія. Справжній еліксир молодості, де одна крапля жиру лікує, а не шкодить.
Раніше портал "Стіна" повідомляв, що з 1 листопада в Україні набувають чинності нові правила оформлення відстрочки від мобілізації.
Також ми писали про те, що електрика по 4,32 грн за кВт закінчується 31 жовтня - яку ціну виставлять українцям з листопада.
Нагадуємо, що сплата штрафу за порушення правил обліку не звільняє військовозобов'язаного від виконання вимог закону.